Cómo nos comparamos
Si estás midiendo STEPFIT contra otra opción, estas páginas explican qué es realmente cada una. Están escritas para ser útiles y no halagadoras — donde otra clase encaja mejor con lo que buscas, lo dicen.
Frente a otros formatos
Las clases más cercanas a lo que hace STEPFIT.
- STEPFIT vs Zumba StepLas dos ponen coreografía de baile sobre una plataforma de step. Lo que cambia es de dónde viene la clase, con qué música corre y en qué sala pasa. STEPFIT está en Tampa.
- STEPFIT vs Les Mills BODYSTEPBODYSTEP se coreografía de forma centralizada y se lanza en todo el mundo cada tres meses. STEPFIT es un solo estudio de Tampa. Esto es lo que trae de verdad cada clase.
- STEPFIT vs ZumbaZumba se baila en el piso. STEPFIT pone esa misma clase de coreografía sobre una plataforma de step, y eso es lo que la convierte en acondicionamiento de piernas y glúteos.
- STEPFIT vs el step aeróbico de siempreLa misma plataforma, inventada en 1989 y todavía la razón por la que el trabajo de step acondiciona piernas y glúteos. Lo que cambió en STEPFIT es la coreografía, la música y la sala.
Frente a estudios de Tampa
Otros lugares donde podrías entrenar en Tampa. Están más lejos de lo que es STEPFIT, y las páginas dicen dónde importa la diferencia.
- Stepfit vs OrangetheoryEn qué se diferencia una clase de Stepfit en Tampa de Orangetheory: coreografía de step sobre una plataforma, en vez de zonas de frecuencia cardíaca, pantallas y bloques cronometrados.
- Stepfit vs Barry'sEn qué se diferencia una clase de STEPFIT en Tampa de Barry's: coreografía de step sobre una plataforma, en vez de intervalos en caminadora y pesas en el piso.
- Stepfit vs F45 TrainingEn qué se diferencia una clase de Stepfit en Tampa de F45 Training: coreografía de step continua, en vez de estaciones cronometradas, pantallas y circuitos que rotan.
- STEPFIT vs [solidcore]En qué se diferencia una clase de STEPFIT en Tampa de [solidcore]: coreografía de step dinámica y de cuerpo completo, en vez de trabajo lento y de bajo impacto en reformer hasta el fallo muscular.
- STEPFIT vs HOTWORXEn qué se diferencia una clase de STEPFIT en Tampa de HOTWORX: una sala en vivo con alguien enseñando y más gente, en vez de una sesión en solitario en sauna infrarroja guiada por pantalla.
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